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宝宝火大 就吃这几种食物(3)

春天,孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因;秋季昼夜温差尤其明显,空气干燥,孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不胜防。

误区2:只要注意饮食,宝宝就会“防火”于“未燃”

饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一,各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热,以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。

误区3:宝宝腹泻肯定是着凉了

大部分年轻妈妈发现孩子腹泻,第一反应大都是孩子肠胃着凉了,却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。

腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致,孩子身体内热,同时由于湿气作用不能使内热排解畅通,导致“内火”愈旺。因此,在祛火”的时候,不要一味单攻“燥火”,扑灭“湿热之火”同样重要。

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